[2015/04/01] 休養日ランニング日誌TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2015.04.022015.04.01昨日のジョグに対し,右太もも裏に張りというか違和感が出た。ということで、今は頑張る必要もないので、また休足。湿布したりストレッチして様子見。夜、フロントブリッジ1分30秒。
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