2022-04-21

境川沿いを中心にジョグ。未明まで雨が降っていて、この後もまた降り出すようだったけどなんとか天気はもった。最近ゆっくり走ってばかりだけど、ゆっくり走っていると走りが小さくなりがち。今日もジョグペースだったけど、脚はしっかり引き上げることを意識...