2022-07-29

最近、ランがご無沙汰になりがちだけど、今回は17日ぶり。その間に、先週土曜に捻挫。子供の野球でネットに脚をとられてしこたま右足首をひねった。しばらく普通に走れていたのだが、時間が経つにつれ痛みが出てきて、最終的には歩くのもつらいほどに。当日...