2023-08-10

左膝に少し違和感。子供の野球の手伝いでキャッチャーやること多く、そのせいかな。。ハシリ詳細。日時8月8日(火)早朝天気曇気温27.6度（湿度84％）風北1.6m/sメニューSlow jog距離5.14km時間0:37:17ペース7:15/k...