2024-12-12

一夜明けて、アキレス腱違和感、再び。。昨日のウインドスプリントか。。。一進一退。しばらく、スロージョグか、もしくは自転車だな、、ハシリ詳細。日時12月12日(木)午前6時59分天気晴気温6.8度（湿度55％）風北北東3.4m/sメニューSl...