ジョグ+ウインドスプリント [2026/01/06] 久しぶりの冬の朝ラン。 久しぶりの朝ラン。起き抜けだけど体の動きはまあまあ良い。調子良し。寒さも厳しく日の出の遅いこの時期。起きて準備して出動するまでの敷居がとてつもなく高いが、一度走り出してしまえば気持ち良し。ハシリ詳細。日時1月6日(火)午前6時47分天気晴気... 2026.01.06 ジョグ+ウインドスプリント