2018-02-04

今朝もガーミンおすすめのメニューで、ウインドスプリント9本。VO2Maxも久しぶりに50へ。調べてみたら、2024年11月以来1年2ヶ月ぶりの50の大台。結局、その頃もアキレス腱の不調でサブフォーに復帰できてないんだよな3月の板橋では、ぜひ...