2018-01-23

雲一つない晴天。冬の朝は寒いが、日の出直前の感じがたまらん。ハシリ詳細。日時1月14日(水)午前6時40分天気晴気温6.2度（湿度47％）風東0.4m/sメニューSlow jog + WSx3距離5.51km時間0:35:16ペース6:24...