[2019/02/01] 冬真っ只中。

今日から２月。

昨夜は冷たい雨。ところどころ凍結。

そんな朝、ゆっくりとジョグ。

だいぶ、朝の冷え込みにも慣れてきたが、やっぱり春が待ち焦がれる。

ちまたでは、インフルエンザが過去最大級の流行。

息子の小学校も学年5クラス中3クラスが学級閉鎖になったりしているが、我が家のメンバーはいたって健康。

健康第一！

ハシリ詳細。

日時	2/1(金)朝	天気	晴	気温	3.6度（湿度57％）	風	北風少し。

メニュー	Slow jog	距離	5.02km	時間	0:35:34

ペース	7:05/km	心拍数	125 (Max:150)	ピッチ	165 (Max:171)

調子

シューズ	NIKE Odyssey React

装備	UA CGサーモコンプレッションLSモック UAライトウェイトフードジャケットテスラ冬用起毛スポーツタイツ(ブリック) GUアクティブスウェットジョガーパンツ BROOKS手袋 UAネックウォーマー NIKEランニングラップ使い捨てカイロ