雑記一覧

繰り返すまじ。

秋の勝負レース、湘南国際の3週間前に風邪を引いた昨年。 今年も引いてしまった。。。3週間前に。 先週末最後の30キロを走...

記事を読む

[2017/02/02] ジャック・ダニエル。

ジャック・ダニエルと言えば、ウイスキー。 ランバカには、中長距離走向けに確立されたトレーニング理論のコーチとして有名(正確には...

記事を読む

[2015/11/08] 好事魔多し、その後。

11/5付で風邪をひいたことを書いたが、その後。 症状は期待に反して悪化の一途をたどり、熱こそ出なかったもののこの土日は寝たきり。 ...

記事を読む

NO IMAGE

[2015/11/05] 好事魔多し。

先日力みなぎり調子がいいと書いたばかりだが、風邪をひいてしまった。 のどが痛い。 なんとか小規模の被害に留めたいが。 湘南...

記事を読む

NO IMAGE

[2015/09/09] ふくらはぎ違和感。。。

3日前の日曜に20K走ってから、ふくらはぎの違和感が再発。 歩いても鈍痛がある。今朝はだいぶ回復してきたが。 うーん。。。 ...

記事を読む

NO IMAGE

湘南国際マラソンエントリー(通称:0次予選)心得

湘南国際マラソン、エントリー(通称:0次予選)の心得を雑把に書いてみる。 先週末、無事、湘南エリア枠でエントリー完了した際の覚え書きの意味...

記事を読む