[2015/09/09] ふくらはぎ違和感。。。

3日前の日曜に20K走ってから、ふくらはぎの違和感が再発。

歩いても鈍痛がある。今朝はだいぶ回復してきたが。

うーん。。。

 

今週は昨日、今日、明日と雨模様。

とりあえず休んで様子見。

 

調子 調子＝不調
状態 左ふくらはぎ～アキレス腱 違和感(歩くと軽く鈍痛)
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