ウォーミングアップ [2018/06/17] やきう。 野球の試合。 ウォームアップのランニングでは、不調の左アキレス腱のために足運びを気にしたり、腰のキレをよくすべくもも上げをしながら走った。 反対に、肩は元気だった。3月以降、野球やっていなくて全然肩をつかってないせいかな、、、 肩は元気だっ... 2018.06.18 ウォーミングアップ