ジョグ [2018/06/03] 里山公園へジョグ。 山中湖ロードレースから1週間。 3日くらいは、左アキレス腱が痛み、まともに歩けなくなった。 ようやく回復してくると、今度は、右足裏の痛み。 ボキボキと調子に乗って音を鳴らしてたら痛みだしてしまった。 金曜日はまともに歩けないような状態だった... 2018.06.04 ジョグ