ジョグ [2021/07/13] すがすがしい。 子供と朝練の予定だったが、子供が疲れたと言ってキャンセル。 まあ、暑くなってきたし、疲れが溜まってても仕方ないかな。 ということで、朝ラン。 雨上がりの夏の朝。 草の香りがすがすがしい。 ゆっくりとジョグで10キロ。 アキレス腱の調子はやっ... 2021.07.14 ジョグ