2021-07-19

ジョグ

[2021/07/19] 月曜日の朝のジョグ。

土日、子供の少年野球で戯れてきた。 土曜日半日。日曜日は丸一日。 疲れもだいぶ残るけど、朝ジョグ。 走れるときにはなるべく走りたい。 ハシリ詳細。 日時 7月19日(月)朝 天気 晴 気温 ...
ジョグ

[2021/07/18] 日曜日の朝のジョグ。

日曜日。 子供の野球の前に朝ジョグ。 今日も暑くなりそう。 ハシリ詳細。 日時 7月18日(日)朝 天気 晴 気温 27.3度(湿度80%) 風 静穏0.0m/s ...
ジョグ

[2021/07/17] 土曜日の朝のジョグ。

アキレス腱の不調、少し緩和。 前回、負担の少ない走りを模索した効果があったかな? これから子供の野球。暑そう。 ハシリ詳細。 日時 7月17日(土)朝 天気 晴 気温 25.2度(湿度86%) ...
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