ジョグ [2022/03/16] 特異性の原理。 気づけば10日ぶりのラン。 と、言ってもまったく運動していないわけでもなく。 日曜日は子供の野球練習に参加してランナー役。 日頃走っている成果を発揮(?)して頑張ったわけだけれど。。 毎度のことながら、10キロ走っても筋肉痛にならないのに、... 2022.03.16 ジョグ