2023-04

[2023/04/11] 回復。

週末に子供の学童野球でバッティングピッチャー。しこたま投げて、腰張り気味。今朝は、アクテ...

ジョグ+ウインドスプリント

[2023/04/06] 1ヶ月ぶり。

約１ヶ月ぶりのラン。。。先月は１回しか走らなかったのか。。。この1ヶ月、バタバタしてた。相変わら...

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