[2019/04/13] 10キロスピード走。
10キロのスピードラン。 境川のサイクリングロードにて。 ONE TOKYO APPのマンスリーバーチャルマラソ...
[2019/04/12] 動機づけ。
のんびりしていた今年の桜の花も、だいぶ散って見頃が過ぎた。 この時期走る動機がひとつ消えた。 またもうちょっと暖かくなっ...
[2019/04/09] 今年最後の？
明日は桜流しの雨が降るっていうから、今年最後の桜かな。 マラソンシーズンがひととおり終わり、走ることに関しては、心身ともにぐっ...
[2019/04/05] アラフォー土壇場開始ジョグ。
昨日4月4日に44歳に。 あと1年で四捨五入すると50に。。。おそろしや。 近年1年が経つのがおそろしく早い。 新...
[2019/04/03] 時間走。
今朝は、30分のスピード練習。距離にして約6.4キロを走った。 キロ4分40秒。 距離を決めて走ることがほとんどだが、時間を決め...
[2019/03/31] 春の花見ジョグ。
前日まで、三浦半島へ家族旅行。 心はリフレッシュ、体はやはり疲労をためこんだ（笑） それでも、昼前まで気持ちよい眠りにつ...
[2019/03/28] 疲れてきた。
さすがに疲れてきた。 明日から家族旅行。 温泉でオーバーホールだ。 疲れが取れるのか、はなまた余計疲れるのか。 ...
[2019/03/27] 元気。
17日（日）にフルマラソンを走り、23日（土）に10キロレース。 25日（月）の人間ドックもなんだかんだ疲れた。 今朝はゆっくり...
[2019/03/23] 10キロの部、第1位！
今週末予定されていた草野球の試合も人数そろわずなくなってしまって、 先週のフルマラソンの疲れもそれほどなく体調もいいので、 金曜...
ニューバランスHANZO R！
new balance HANZO Cを履いての先日の板橋Cityマラソンでの自己ベスト更新で、自分の中ですっかりニューバランスが本命になっ...