[2019/01/26] いい感じ。

前回走った時、ガラスに写った自分の走り姿が若干猫背気味に見えた。

今朝は、そのあたりの修正として、背筋を伸ばして走ってみた。

腰は反らしすぎず、肩を開くくらいのイメージで。

そしてウインドスプリント。

スピード気にして走ったことは多少あるにしろ、今まで記憶がないキロ2分台ペースが2度出た。

いい感じかもしれない。

ハシリ詳細。

日時	1/26(土)朝	天気	晴	気温	3.4度（湿度60％）	風	北風少し

メニュー	Jog + WSx3	距離	8.69km	時間	0:56:36

ペース	6:31/km	心拍数	145 (Max:177)	ピッチ	166 (Max:201)

調子

シューズ	NIKE Odyssey React

装備	UA CGサーモコンプレッションLSモックティゴラウインドブレーカー（ネイビー）テスラ冬用起毛スポーツタイツ(ブリック) GUアクティブスウェットジョガーパンツ BROOKS手袋 UAネックウォーマー UAイヤーバンド使い捨てカイロ