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～藤沢市湘南台在住・とあるランナーの記録～

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「2018年04月07日」一覧

[2018/04/07] ストレッチの重要性。

2018/4/7 ジョグ

9日ぶりのラン。 相変わらず、腰回りにハリは残る。 休んでも大して快方に向かうわけでもなさそうで、地道にストレッチとかし...

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  • [2017/01/19] ガーミンHRM-RUNの異変。
  • [2017/01/18] 湘南藤沢市民マラソンに向けて。
  • [2017/01/17] 湘南藤沢市民マラソンまであと5日。
  • [2017/01/16] 極寒でついに。

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  • [2016/01/21] 週末の天気が怪しい。
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