2015-07-08

自転車

[2018/04/22] チャリンコ。

やっぱり腰の調子はいまいちなので、今朝は自転車。先週と同じく引地川を下り、江ノ島灯台で折り返して、境川を上ってくるルート。自転車はなんとなく出かけるまでが面倒だけど、走ってみると気持ちいいし、まあまあトレーニングにもなる。それにランニング起...
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