ジョグ [2024/02/15] 3日連続。 3日連続ジョグ。5キロ、8キロ、そして今朝は10キロ。疲れは残るが、右ふくらはぎの違和感の悪化はなし。明日は休養入れて、週末はさらに長い距離を行ってみようかな。ハシリ詳細。日時2月15日(木)朝天気晴気温9度(湿度69%)風東0.3m/sメ... 2024.02.15 ジョグ