2024-03-28

今朝もジョグ。昨日までよりは少し早め（キロ6分台）のジョグ。まだちょっとしたことでふくらはぎはピキッとなりそうな危うい雰囲気がある。大事に。焦る必要はなにもない。。。ハシリ詳細。日時3月28日(木)朝天気曇気温9.6度（湿度63％）風北北西...