シューズ ニューバランスFuelCell Rebel V3。 満を持して、ニューバランスFuelCell Rebel V3 をデビューさせる予定。 昨年の年末に買っていたんだけど、ふくらはぎ不調で厚底偏重になっていたりと、いろいろとタイミングが合わずにここまで半年弱、在庫になってしまっていた、、、 そ... 2024.06.06 シューズ
ジョグ+ウインドスプリント [2024/06/06] スプリント9本。 今日も、ガーミンのおすすめ通りに従ってみた。 スプリント15秒をインターバルしっかり入れつつ9本。 結構きつかったが、15秒ならいけるかな、、、という感じだった。 インターバルもしっかり3分とか取られていたし。 ハシリ詳細。 日時 6月6日... 2024.06.06 ジョグ+ウインドスプリント