[2017/10/18] やっと晴れた。追い込んだ。

やっと晴れた。４日ぶりラン。

今朝は、インターバル走１キロ4:15を５本。

走り込み不足解消と、脚の負担が大きい小さい周回の秋葉台公園は避けて、少し脚を伸ばして親水公園で。

４本目辺りから胃が気持ち悪くなり、５本目は少し垂れたけど、まあ頑張った。

どれだけ頑張ったか心拍数を確認しようとしたら、心拍計が働いておらず、、、

また、ぶっ壊れたか？

１年持たずおかしくなってもらっては困るのだが、、、

とりあえず、今夜、電池交換してみる。

（→夜追記：電池交換したら直った。ただの電池切れ、、、）

走った後、少し腰痛気味。

ストレッチさぼってた。

また再開しなければ。

ハシリ詳細。

調子