[2020/01/09] ナイキズームフライ3、ファーストインプレッション！

やっぱりナイキはかっこいい。

朝焼けをバックに撮ったらいい感じになった。

ソックスの色、なにも考えずオレンジ履いて色合いがメチャクチャなのが残念（笑）

ナイキズームフライ３。レース用として、まだ履かない予定だったけど、箱根駅伝で席巻した厚底兄貴分のヴェイパーフライを観て、いてもたってもいられなくなって、早々と試走。

キロ４分30秒くらいを目安として、自由に6キロほど走ってみた。

第一印象としていくつか感じたことを。

良いところ

重心移動を促して、前へ前へと運んでくれる。

走っていて、自分が思っている以上にスピードが出ている感があった。

これは、ソールに埋め込まれたカーボンと、絶妙なオフセット（シューズの踵とつま先の厚みの差）によるところか。

ランナーとしては、前傾姿勢を保つ体幹力があるかどうかがカギだろう。

いまいちと感じたところ

やはりシューズが重いかな。

先日計測したとおり、260グラム（28センチ）という重めの数値が、加速時の足かせになる感じがした。

自分にとってはある程度アクセルを踏む必要のあるキロ４分台前半は、このシューズではつらいかも。（月末の湘南藤沢市民マラソン（10マイル）での投入は黄色信号！？）

しかしながら、巡航速度での走りにはいいのかも。

後半、少しペースを落としリラックスして走れるペースで走ったが、キロ4分40秒くらいでは走れていた。

キロ5分弱ペースのサブ3.5を狙うには良いシューズとなるかもしれない。

疲れたときはやはりまた重く感じてしまうのかもだが、この辺りは、またトライアルが必要。

家に帰ってシューズを脱いで素足で歩いた瞬間、開放された～気持ちがいい～と思った。

履いてる最中は感じなかったけど、慣れない厚底にそれなりにストレスがかかっていたんだろうな。

高い靴を履いてる女の人はこんな感じなのかな（笑）

初めて履いて走ってみたナイキの厚底。

可能性は感じられたが履くだけで記録が伸びる万能シューズではない。

ただ、いまのところマイナスポイントとして感じているのは重さだけだから、そうなるとヴェイパーフライか！？ってことになってしまうな、、、（お金がー）

印象は変わっていくもの？セカンドインプレッションはこちら。

[2020/01/16] ズームフライ３、セカンドインプレッション！

前回につづき、ズームフライ３の試走。 前回はこちら。 今日の焦点は、今月末の湘南藤沢市民マラソン（10マイル）での投入の是非。 1時間9分25秒(=キロ4:19）の自己記録を目指すにあたり、ズームフライ３はベストな選択かどうか。 前回は、キ...

run.sanadas.net

2020.01.16

ハシリ詳細。

調子