[2019/07/20] 高校野球のち祭り。

今週も高校野球観戦。@大和スタジアム

2試合堪能した後、

走って帰って、地域のお祭りへ。

曇ってはいたものの、気温は30度近く、蒸し暑さ満点。

さすがに終盤はペースダウン。

ハシリ詳細。

日時 2019/07/20(土)夕方 天気 気温 29.6度(湿度77%) なし。
メニュー Jog from Yamato Stadium 距離 9.14km 時間 0:59:17
ペース 6:29/km 心拍数 163
(Max:178)
ピッチ 170
(Max:181)
調子 調子=普通

シューズ NIKE Odyssey React
装備 UA テックTシャツ<ヒーターロゴ>(White)
PUMA ランニング 3/4 ウーブンパンツ
SALOMON TRAIL 20
時計 ForeAthlete 630J 心拍計 vivosmart J HR+
状態 左アキレス腱→少し違和感。
腰→若干ハリ。
体重 69.7kg 体脂肪率 18.6%