自転車 [2018/05/06] 散策チャリ。 ゴールデンウィーク最終日。 チャリで、相鉄線沿いを北上しつつ散策。 10キロ圏内でも全然通ったことがないような道が結構あるものだ。 腰の不調がだいぶ緩和してきた。 腰、股関節の張りは気にならないレベルまで戻ってきた。 ストレッチを忘れないよ... 2018.05.06 自転車