本日のハシリ。

～藤沢市湘南台在住・不惑？な男子のランニング日誌～

フォローする

  • sanadas profiles
  • レース
    • 10K
    • 10マイル
      • 湘南藤沢市民マラソン
    • ハーフマラソン
      • 山中湖ロードレース
      • 三浦国際市民マラソン
    • 30K
    • フルマラソン
      • 湘南国際マラソン
      • 板橋Cityマラソン
      • 東京マラソン
      • アクアラインマラソン
    • リレーマラソン
  • ランニング日誌
    • ジョグ
    • ジョグ+ウインドスプリント
    • スピード練習
      • インターバル走
        • 坂道インターバル
      • ペース走
      • ビルドアップ走
      • タイムトライアル
    • LSD
    • 30キロ走
    • ウォーキング
    • ウォーミングアップ
    • ラン＆ウォーク
    • トレッドミル
    • トレイルラン
    • 自転車
  • グッズ
    • 360度カメラ
    • シューズ
      • インソール
      • ビモロ
    • ヘッドホン
    • 時計
  • 雑記
  • ダッシュボード
  • About This Blog

「2018年05月22日」一覧

[2018/05/22] 山中湖RRまであと5日。

2018/5/22 ジョグ+ウインドスプリント

左ふくらはぎに少しハリが残る。これは日曜の疲れだ。 いつも以上にゆっくりペースのジョグで体を少しずつ暖める。 後半には、...

記事を読む

Search

2018年5月
日 月 火 水 木 金 土
« 4月   6月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Next Races

  • 板橋Cityマラソン（フル）まであと日
  • 山中湖ロードレース（ハーフ）まであと日

Popular Posts

  • [2018/09/23] HANZO-C インプレッション。 [2018/09/23] HANZO-C インプレ...
  • ニューバランスHANZO C。本命になるか？ ニューバランスHANZO C。本命になるか？...
  • [2019/05/13] HANZO-Rインプレッション。 [2019/05/13] HANZO-Rインプレッ...
  • [2019/03/17] 1年ぶりの更新、板橋Cityマラソン。 [2019/03/17] 1年ぶりの更新、板橋Ci...
  • [2019/05/15] HANZO-Rでスピード練習。 [2019/05/15] HANZO-Rでスピード...
  • ニューバランスHANZO R！ ニューバランスHANZO R！...
  • ダッシュボード ダッシュボード
  • [2019/05/17] 八角。 [2019/05/17] 八角。
  • [2018/09/20] HANZO-C 始動。 [2018/09/20] HANZO-C 始動。...
  • BackBeat Fitのリセット。 BackBeat Fitのリセット。...
  • ビモロランニングVelo購入！ ビモロランニングVelo購入！...
  • [2017/02/06] モチベーションアップ。 [2017/02/06] モチベーションアップ。...
sanadas.net

This Week In History

2018

  • [2018/05/27] シーズン〆の山中湖。
  • 山中湖ロードレース展望。

2017

  • [2017/05/27] 山中湖は明日。
  • [2017/05/25] 山中湖まであと3日。
  • [2017/05/24] 山中湖まであと４日。
  • [2017/05/23] 山中湖まであと５日。
  • [2017/05/20] ペース走21キロ？

2016

  • [2016/05/28] 山中湖前日。調整ジョグ。
  • ちばアクアラインマラソン2016にエントリー！
  • [2016/05/26] 山中湖3日前。最後（？）の調整ジョグ。
  • [2016/05/25] 山中湖４日前。ペース走5キロ。
  • [2016/05/24] 体調復帰。

2015

  • [2015/05/30] 山中湖ロードレース前日受付。
  • 湘南国際マラソンエントリー（通称：0次予選）心得
  • [2015/05/29] レース2日前の試走
  • [2015/05/28] 山中湖RRまであと3日。治らない風邪、、
  • [2015/05/27] 急遽休養。
  • [2015/05/26] 体調イマイチ。風邪気味？
  • adizero mana 7 引退
  • [2015/05/24] 疲労抜きの自転車。

Archives

カテゴリー

Copyright© 本日のハシリ。 All Rights Reserved.