本日のハシリ。

～藤沢市湘南台在住・不惑？な男子のランニング日誌～

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「2018年05月19日」一覧

[2018/05/19] ウインドスプリント。

2018/5/19 ジョグ+ウインドスプリント

ゆっくりジョグとウインドスプリント3本。 蒸し暑い。 ウインドスプリントでは、腰回りの調子が万全ではない今だからこそ余計...

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  • [2016/06/11] 野球の練習でGPSログってみた。
  • [2016/06/09] ForeAthlete 630Jでファーストラン！
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  • [2016/06/07] 最後の追い込み、いろいろ。

2015

  • [2015/06/13] ６日ぶりラン。
  • [2015/06/12] 5日連続お休み。
  • [2015/06/11] 朝方の咳で睡眠不足。。。
  • [2015/06/10] 咳、改善せず。
  • [2015/06/09] 雨、咳にて休養日。
  • [2015/06/08] 咳が止まらない。
  • [2015/06/07] 旅先でLSD。

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