本日のハシリ。

～藤沢市湘南台在住・不惑？な男子のランニング日誌～

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「2018年05月16日」一覧

BackBeat Fit 三代目。

2018/5/16 ヘッドホン

先日リセットして一旦復活したかに見えた二代目BackBeat Fit。 やはり電源が入らなくなり昇天。 一代目1年9ヶ月...

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[2018/05/16] いい刺激。

2018/5/16 インターバル走

今週のスピード練習は、インターバル走。 キロ4:30を5本。 2月や3月くらいだったら、余裕でこなせていたペースだが、後...

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  • [2015/12/08] 湘南国際マラソンから2日。アクティブレスト。
  • [2015/12/06] 湘南国際マラソン。毎度奥深い。

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