本日のハシリ。

～藤沢市湘南台在住・不惑？な男子のランニング日誌～

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「2018年05月16日」一覧

BackBeat Fit 三代目。

2018/5/16 ヘッドホン

先日リセットして一旦復活したかに見えた二代目BackBeat Fit。 やはり電源が入らなくなり昇天。 一代目1年9ヶ月...

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[2018/05/16] いい刺激。

2018/5/16 インターバル走

今週のスピード練習は、インターバル走。 キロ4:30を5本。 2月や3月くらいだったら、余裕でこなせていたペースだが、後...

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  • [2018/08/30] 腰のリハビリ2？
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2017

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2016

  • [2016/08/27] 野球前のジョグ。
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  • [2016/08/24] 少し涼しめな朝。
  • [2016/08/23] 増量中。
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2015

  • [2015/08/29] 久々の20キロ。
  • [2015/08/27] 久々のスピードトレーニング。
  • [2015/08/25] 涼しい。。。
  • [2015/08/23] 残り少ない夏満喫。

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