2015-07-08

LSD

[2018/05/13] 遠い本調子。

2週間後の山中湖ロードレース(ハーフ)に向けて、ハーフの距離を走っておくかということで。キロ5分ペースなら走りきれるかなーと思っていたが、次第に不調の腰が張って重くなってくる。無理をするのも得策でないと、10キロ走ったところでLSDへ切り替...
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