2016-11-24

ジョグ+ウインドスプリント

[2018/05/15] 改善?

ジョグにウインドスプリント3本。腰のハリは、ウインドスプリントなどをしてみると、まだまだ残っていることを感じる。逆に、そ...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました