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～藤沢市湘南台在住・不惑？な男子のランニング日誌～

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「2018年05月15日」一覧

[2018/05/15] 改善？

2018/5/15 ジョグ+ウインドスプリント

ジョグにウインドスプリント3本。 腰のハリは、ウインドスプリントなどをしてみると、まだまだ残っていることを感じる。 逆に...

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2015

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  • [2015/05/29] レース2日前の試走
  • [2015/05/28] 山中湖RRまであと3日。治らない風邪、、
  • [2015/05/27] 急遽休養。
  • [2015/05/26] 体調イマイチ。風邪気味？
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