ジョグ+ウインドスプリント [2018/12/18] ようやく。 やっと調子が戻ってきたかな? 咳もほぼほぼ収まってきて、気持ちよく走れるようになってきた。 11月13日あたりに体調崩してから、1か月強。 全然思い通りに走れずつまらなかったな~ ハシリ詳細。 日時 12/18(火)朝 天気 曇 気温 7.... 2018.12.18 ジョグ+ウインドスプリント