2019-03-05

三浦国際市民マラソンから2日。まだ、脚にハリや疲れが残るが、動きはいい。（超回復ってやつ？）調子は上り調子。板橋Cityマラソン（フル）まであと12日。コンディションを整えるここが大事。ハシリ詳細。日時2019/03/05(火)朝天気曇気温...