本日のハシリ。

～藤沢市湘南台在住・不惑？な男子のランニング日誌～

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「2019年10月09日」一覧

[2019/10/09] 迷った上で。

2019/10/9 ペース走

アキレス腱の不調もあり、今日予定していたスピード練習を、最後の最後までやるか迷い。 とりあえず、２キロジョグしたところで、ダメだったら...

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2018

  • [2018/10/27] 秋の夕暮ジョグ。
  • [2018/10/25] だるおも。
  • [2018/10/23] フルから2日、アクティブレスト。
  • [2018/10/21] 2年ぶり！アクアラインマラソン。

2017

  • adizero Japan boost 3 二代目。
  • [2017/10/18 (2)] ダブルヘッダー。
  • [2017/10/18] やっと晴れた。追い込んだ。
  • [2017/10/14] ベースライン。

2016

  • アクアラインマラソン レース展望。
  • [2016/10/21] 無音。
  • [2016/10/19] 秋の晴れた朝。
  • [2016/10/18] 好調。
  • [2016/10/17] アクアラインマラソンまであと６日。

2015

  • [2015/10/24] 海岸走って30キロ。
  • [2015/10/22] 日に日に肌寒しスロージョグ。
  • [2015/10/21] キツい、、ペース走8K。
  • [2015/10/20] アクティブレストなジョグ。
  • [2015/10/18] ビルドアップ走25K。

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