ジョグ [2019/10/28] バランス崩れ気味。 ふくらはぎに前々日の30キロ走の疲れ残る。 あまりこうした脚先に疲れが出てはいけないんだろうな。 少し体のバランスが崩れてる証拠だろう。 ゆっくりとしたジョグで体の回復を図る。 ハシリ詳細。 日時 2019/10/28(月)朝 天気 曇 気... 2019.10.29 ジョグ