ジョグ [2020/05/12] 朝のリセット。 4月以降は在宅勤務がつづいている。 そうすると基本STAY HOME。 歩くことがほとんどなく、油断していると一日1000歩前後ということも。 そんな中、朝のジョグで気持ちをリセットするのも大事。 暑すぎず寒すぎずというこの季節でまだ良かっ... 2020.05.12 ジョグ