2021-11-08

30キロ走

[2021/11/06] 結構微妙かな。。

サブフォーペースで30キロ。 少し脚の疲れも残るが、3週間後のフルマラソン想定としてちょうど良かったか? 疲れ、走り込み不足もあり、最後は脚が売り切れ状態。 富士山マラソンは、高低差もありなかなかの難コース...
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