ペース走 [2021/11/17] 富士山マラソンまで11日。 富士山マラソン(フル)まで11日。 ペース走8キロでひと刺激。今回の目標サブフォーを念頭に、キロ5分30秒で。 ついでに、ズームフライ3で試走。 自分の中では、キロ5分を切るくらいが適正ペースのシューズだと思っているのだが、サブフォーペース... 2021.11.17 ペース走