ジョグ+ウインドスプリント [2022/02/08] 上々の感触。 左ふくらはぎの違和感に気を向けながら、じっくりとジョグ。 ゆっくり走る分にはまったく問題なさそう。 そして、ウインドスプリント。 少し腿裏に張り感があったが、ふくらはぎは問題なし。 最終的に、ウインドスプリントは3本こなして、上々の感触。 ... 2022.02.08 ジョグ+ウインドスプリント