スピード練習 [2022/11/01] 早い。 朝冷え込むようになり、日の出も遅い。布団から脱出して出動するまでが辛い。でも走り出せば気持ちの良い季節。今日から11月。1年が早い。。ハシリ詳細。日時11月1日(火)朝天気曇気温13.6度(湿度76%)風北2.5m/sメニューFree sp... 2022.11.01 スピード練習