スピード練習 [2022/11/08] ここのところの恒例。 快晴。 気持ちのいい朝。 寒すぎず暑すぎず。 朝ランがこれだけ快適なのはごくわずかだなー このところ週1回・毎週火曜、成り行きペースで走るのが恒例になってきた。 もっと走りたいところだけど、今は体力維持。 ハシリ詳細。 日時 11月8日(火... 2022.11.08 スピード練習