天気もいいので今日も自転車。
鎌倉へ。
どこ行ってもすごい人の数だわ。
鎌倉学園の踏切なんてこれなんなんすか?って感じ。
42キロ、満喫した。
ハシリ詳細。
日時 | 4月27日(日)午後3時12分 | 天気 | 晴 | 気温 | 22.3度(湿度53%) | 風 | 南5.8m/s |
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メニュー | Bike Tour Around Kamakura | 距離 | 42.40km | 時間 | 2:19:15 |
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ペース | 3:17/km | 心拍数 | 132 (Max:161) |
ピッチ | — (Max:—) |
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調子 | ![]() |
有酸素TE ![]() |
3.2 | 無酸素TE ![]() |
0.3 | VO2 Max ![]() |
— |
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シューズ | あさひCream CS |
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装備 | ナイキ チーム ウーブン 3/4 2.0 PUMAウーブンシャツ UA 3/4スリーブモック 夏用サイクルタイツ DECOJA サイクルグローブ ZIO【レッド】 GIANTヘルメット(ブラック) キャメルバック ボトル SALOMON TRAILBLAZER 20 |
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時計 | Forerunner 265 | 心拍計 | Forerunner 265 |
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状態 | 左ふくらはぎ少し違和感。 |
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体重 | 70.9kg | 体脂肪率 | 20.8% |
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