西湖ロードレースまであと3日。
左ふくらはぎ～アキレス腱の違和感はまだ完全ではないが取れてきた。もう歩くのは普通。
問題なくレースは走れるだろう。
| 日時 | 6/18(木) | 天気 | 曇 | 気温 | 20度 | 風 | なし |
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| メニュー | スロージョグ | 距離 | 7.28km | 時間 | 0:54:38 | ペース | 7:30/km | 心拍数 | 128 |
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| 調子 |  |
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| シューズ | UA Micro G Mantis II J |
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| 装備 | UA HGフライウェイトRUN SS (Black) DIARIGハーフパンツ |
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| 状態 | 左ふくらはぎ～アキレス腱 違和感少し |
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