2016-09-19

一昨日、昨日と体の調子が良くなってきた。ということで、今朝は、少しスピードを上げつつ、成り行きペースで10キロ走ってみようということにした。でも、暑さと体力不足で5キロ走ったところで断念。。。まあ、まだ暑いし焦ってもまだしようがないので。。...