ジョグ [2021/06/11] なかなか気持ちのいい季節。 左ふくらはぎ~アキレス腱がいまいち不調。 去年辺りからずっと言ってる気がするが。。。 ゆっくりとジョグ。 これくらいのペースで走ってると、じんわり汗をかくくらいでなかなか気持ちのいい季節。 ハシリ詳細。 日時 6月11日(金)朝 天気 晴 ... 2021.06.11 ジョグ