ジョグ+ウインドスプリント [2024/08/09] 夏バテかな? 1週間の夏休み開始。その朝、ウインドスプリント8本。くたびれた。。。夜は、ハマスタ。その後、喉痛。体調不良。翌日はただひたすら寝て過ごす。熱はない。夏バテか?ハシリ詳細。日時8月9日(金)午前7時18分天気晴気温29.9度(湿度83%)風北... 2024.08.12 ジョグ+ウインドスプリント