2024-08-19

盆休みは、多忙と体調不良でノーランニング。 9日ぶりのランニング。 息子の野球部の試合を観に行きつつ。 ハシリ詳細。 日時 8月18日(日)午前9時3分 天気 曇 気温 30.8度（湿度81％） 風 北1.8m/s メニュー Free ru...