ズームフライ５の慣らし運転。
ズームフライ３とスペックそれほど変わらないと思っていたのだが、、、
ファーストインプレッションとしては、ちょっと慣れるのに時間かかるかもといった感じ。
オフセット（前足部と後足部の厚さの差）が感じられ、推進力を感じられるのだが、ごく遅いペースだったのに、ふくらはぎ使ってしまった感じがある。
そして、かかとに軽い靴ずれも発生。
板橋で使うかは、明日か明後日のラストラン次第かな。
ちょっと、今日のところは板橋で使うのは黄色信号かな。。
ハシリ詳細。
| 日時 | 3月14日(木)朝 | 天気 | 晴 | 気温 | 5.9度（湿度68％） | 風 | m/s |
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| メニュー | Slow jog | 距離 | 5.37km | 時間 | 0:38:06 |
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| ペース | 7:05/km | 心拍数 | 131 (Max:146) |
ピッチ | 168 (Max:180) |
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| 調子 |  |
有酸素TE  |
2.5 | 無酸素TE |
0.1 | VO2 Max |
47 |
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| シューズ | NIKE Zoom Fly 5 |
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| 装備 | SVOLME RUNNING カモ柄ランパン(ブラック) ティゴラ ウインドブレーカー（ネイビー） UA CGサーモコンプレッションLSモック SVOLMEインナーロングスパッツ(ネイビー) Rawlingsロングネックウォーマー（ネイビー） USB充電カイロ adidas ベーシックフィットグローブ（ミステリーインク/ブラック） |
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| 時計 | Forerunner 265 | 心拍計 | Forerunner 265 |
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| 状態 | 右かかと裏外側違和感。 右ふくらはぎ張り。 |
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| 体重 | 71.6kg | 体脂肪率 | 22.0％ |
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